整片粒子5帮助慢认知下降
最近的一项调查补充现有证据支持全粒子的好处鲁什大学医疗中心研究人员分析3000多老年人的数据,这些人是芝加哥健康老化项目的一部分。调查参与者填表并测试内存感知研究者发现每日食用三次以上全粒子与认知下降速度减慢相关联,特别是黑人个人,黑人占研究人口的约60%。具体地说,食用最整粒子的黑人参与者的认知功能相当于比同龄人年轻8.5岁
研究中的种族差异可能是由于黑客平均消费比白对口公司多全粒子(分别为67%和38%每天多服务一次),还因为研究中的疾病往往在黑客群中比较常见,例如研究者们说。整体粒子继续提供多项健康优势,如重量控制、改善血液甘蔗控制以及降低心血管疾病和某些癌症风险等对每个人的影响
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n.neurology/content/101/22/e2277
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