Almond果园
营养类
服务12
端服务量 :
热量249.9
肥10.9g
饱和脂肪4.8克(42.3%脂肪热量)
蛋白度4.1g
碳水化合物329克
胆固醇36mg
Fiber2.7g
食谱取自健康厨房-为更好的身体、生命和精神编程Andrew Weil的MD罗西戴利
这是一种比较不富的法式布局令共享新酿茶池更美
片状杏仁结实为莓果或偷梨的完美调色板整片树莓、蓝莓或黑莓或偷梨可使用自由尝试其他最喜爱石果和莓
食物像医学
无盐有机坚果健康-适中性坚果中单饱和脂肪对心脏有好处,而且事实上可以降低心脏病和心脏病发作的风险
成分分量
简单化
一杯燕麦
一杯未破白面粉
4杯剥地杏仁
一表新压缩橙汁
四叉冷黄油
四五叉冷净水
易爆性
四分之一杯松果
三叉黄油
2表棕色糖
1.4杯无损面粉
4cup冷橙汁浓缩
1蛋黄
2鸡白
2表单Amaretto
JAMGLAZE和Fruit移植
半杯全果莓或杏仁果酱或果冻
三叉净水
2 kwis切片
1/2品脱(3杯)树莓、黑莓(或偷梨子)
指令发布
预热炉350摄氏度
做糕点将所有成分糕点使用三叉水,装进食物处理机并短短脉冲约六次,直到平滑约30秒如果面团看起来干燥,多加一或二表层水并再简单脉冲剪切一张10x10英寸积分纸,把面团卷入球中,包入纸中,并冷冻在冰箱内10分钟。纸纸看似大面团球, 但你稍后会用它配方
面团冷冻后拆包并用滚动针滚出纸板上,圆圈伸展约11/2英寸超出9英寸派板边缘翻页纸到派盘上并剥除纸张下压面团用指模模拟它 底部和派盘Trim溢出面带刀子以冲刷盘边
冷冻覆盖15分钟
从冰箱中取锅并烤15分钟预热炉直到中心结壳干内插牙签测试干燥性牙签脱干后结壳让它冷静15-20分钟
制造填充量 :处理食品处理器中所有填料直到平滑并倒入结壳烤箱预热20分钟,直到顶部浮起和金棕色淡定
makegraze:热果酱和水并举 调低热直到糖浆strain光栅透过电线网格训练机刷树枝上的糖浆盘子切片环绕栅栏和中间新树莓刷新一层果酱甘蓝树和kiwi服务点 派角 接四分裁三分











