通勤和健康
消息来自瑞典调查,研究队想了解参与者花多少时间通勤,这如何影响他们的体能活动,以及他们花多少时间睡觉和喝酒吸烟习惯首席研究论文作者JaanaHalonen在Stocket University新闻中引用指出睡眠问题可能反映缺少时间去减压活动和放松工作日长通勤后,人们可能太累无法在晚间进行体能活动。研究者报告,每周工作40小时以上者比每周减值5小时以上者多25%不活动的可能性和16%更有可能有睡眠问题,而全时同龄人每周减值1至5小时则比后者高16%
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亚那IHalonen等,2019年12月13日职业环境医学
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